8 Привычек, Которые Изменили Мою Жизнь

Это и те привычки, которые идут из детства, и обретенные в последние годы. Имеющие к сыроедению прямое или косвенное отношение.
Меня зовут Екатерина. Я ЛИЧНЫЙ наставник и ПИЩЕВОЙ психолог в сфере растительного питания и здоровья. Сыроед с ноября 2018 года. Вегетарианка с 2013 года.

Работаю индивидуально с теми, кто хочет сделать здоровым себя и свое питание, но у кого самостоятельно это не получается. Помогаю справиться с ЗАВИСИМОСТЯМИ и решить психологические проблемы.

Разрабатываю режим и рацион для мягкого перехода на растительное питание.

Я за вкусное и комфортное Сыроедение со Смыслом:
обрести здоровье;
перестать переедать;
научиться жить без срывов;
стать счастливее;
восполнить энергию;
похудеть.

Пишите мне в Телеграм
https://t.me/ketlin_leaf_kanal

Мой канал на Дзен: https://dzen.ru/siroedenie_so_smislom...
_______________________________________
00:00 Тема видео
00:33 Привычка №1
04:17 Привычка №2
06:51 Привычка №3
08:31 Привычка №4
10:54 Привычка №5
13:39 Привычка №6
15:16 Привычка №7
19:44 Привычка №8
22:00 Итоги)

Мое видео про бег:
   • Как Начать Бегать, Если Не Любишь Бег?  

Мои видео про интервальное питание:
   • Почему Стоит Начать с Интервального Голода...  
   • Техника Интервального Голодания. Схемы/Пре...  
____________________
Подпишитесь на мой Телеграм с дополнительным контентом и рецептами: https://t.me/ketlin_leaf_kanal

За классную музыку, которая звучит в видео, благодарю Михаила Савельева, который делает замечательные аранжировки и пишет сам:    / @savelmike  

#СыроедениеСоСмыслом