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【BIG3 500kgへの道】感謝を忘れない〜週刊！SBD Vol.7〜
Автор: 臨床検査技師トレーニー
Загружено: 2025-11-25
Просмотров: 297
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【note】
https://note.com/hata_vlog
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0:00 ベンチプレス
1:12 デッドリフト
2:36 スクワット
3:46 ベンチプレス
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