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[陶海人IMMERSE]下水前很緊張嗎?三種調息方法讓你好好放鬆
Автор: 陶海人IMMERSE自由潛水工作室
Загружено: 21 мая 2021 г.
Просмотров: 1 058 просмотров
Описание:
#自由潛水 #放鬆 #水面調息 #freedive
哈囉!大家好!
我是懷安，自由潛水教練。
今天教大家三種調息方法，
下潛前好好放鬆，
有效的降低耗氧量，
減少多餘的動作，
越能做出最佳表現喔~
喜歡的話也請訂閱陶海人~THANKS!!
我們下集再見~
也歡迎在IG上收尋陶海人，報名AIDA課程喔~
我們是陶海人 IG : @immerse_tw
【一個陶醉於大海的人】
📍讓我們帶你進入自由潛水的世界，安全自在地陶醉在這片藍藍的大海吧!
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📬任何問題歡迎私訊IG小盒子
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EMAIL: [email protected]
拍攝地點：小琉球 杉橘青旅 • Hinoki-G Hostel
音效來源：
Meet & Fun! - Ofshane
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