【肩の力を抜くという意味】

合気挙げは腰と背中を使う

あらゆる動きが胸椎で変わる

肩の力が自然に抜ける構えの秘密！~パンチやキックからディフェンスまで脱力を体感できます~

【腕の伸ばしと肘の絞り】あらゆる動きに必要不可欠な条件

合気上げ実験室（肩の力を抜き手を上げる）『佐川幸義 神業の合気』研究

【武道・スポーツ・芸事を上達へ導くポイントを説明】

圧法整体セミナー2025 Appo Seminar 2025

Вот Что Думает Женщина, Когда Ты Её Не Преследуешь! Женская Психология

腰力について

【肩抜き】ボーンブレイク講座【ストレッチ】

【体の中心を意識する】

肩や腕を使い体重をのせ倒す

【力を抜け】浅井流脱力の極意‼︎動画初公開の技！

背骨から落ちる…意識が静まる実技

【肩が力む人必見】肩甲骨は”抑え”をきかせて使うことで一気にパワーが上がる【力を入れているのに伝わらない」選手のための解決策】

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

首を前後に動かした時の肩のツッパリを取る意外な方法

Нэйгун ☯︎ Внутренняя сила - развитие четырёх сил -

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

肩の力が抜けない人へ【脱力の仕組みと練習方法について】