कंधे का दर्द किस वजह से होता है? | Shoulder Pain Explained | Rotator Cuff या Frozen Shoulder? shorts

कंधे का दर्द किस वजह से होता है? | Shoulder Pain Explained | Rotator Cuff या Frozen Shoulder?

Shoulder Pain ka reason aur ilaj

क्या आपके कंधे में दर्द रहता है? 🩹
क्या ये Rotator Cuff Injury, Frozen Shoulder, या Muscle Strain की वजह से है?
इस वीडियो में जानिए Shoulder Pain का असली कारण, और कैसे पहचानें कि दर्द किस type का है।
अगर हाथ उठाने में दर्द, stiffness या movement में problem है — तो ये वीडियो आपके लिए है!

💪 Physiotherapy से Shoulder Pain को समझें और सही इलाज की दिशा में पहला कदम बढ़ाए

shoulder pain reason, frozen shoulder, rotator cuff tear, shoulder pain hindi, shoulder stiffness, shoulder pain physiotherapy, shoulder pain treatment, shoulder pain exercise
#कंधे_का_दर्द #ShoulderPain #FrozenShoulder #Physiotherapy