Упражнения "молоток" на плечелучевую.

ФИЛОСОФИЯ АРМРЕСТЛИНГА (ЧАСТЬ 1) - новая рубрика для тех кто хочет больше знать.

Бывший бандит из 90х разбирает фильм Ворошиловский стрелок

После 75 Просто Ходить — Бесполезно! Вот Что Нужно Делать

Training with Don Mazurenko.

Пронатор на блоке №1

Разводка гантелей лежа на горизонтальной скамье №1

Новый Майк Тайсон? Мозес Итаума - Юный Вундеркинд Бокса, Который Уничтожает Всех на Своем Пути!

14th Annual Ronny Bean Classic - Armwrestling Tournament

Боковой / фронтальный / нажим №1

Подъем отягощения на кисть (молоток) №1

Шлеменко - Мераб ЗАБЫЛ, откуда Петя! / МОЩНО о победе Петра Яна

Молодой узбекский боксер против Легенды кубинского бокса! Бой на чемпионате мира по боксу 2025

UFC 323: Битвы взглядов и финальные слова

НОКАУТ ГОДА? Обзор титульного боя Кубрат Пулев - Мурат Гассиев

A training journal for every armwrestler.

БЕЛАЗ после ПОБЕДЫ: ЖЕСТКО про МАГУ ИСМУ / с ШАРОЙ было бы ТАК ЖЕ, Петросян, Чимаев

2018 GTA Armwrestling Championships - Heidi Cordner Vs Alma Keuhl (left arm)

1123 Психологические факты о женщинах | Это изменит ваше восприятие их

Rustam Babaev -Tomasz Szewczyk (1)

Что меня ждет в этой стране? Один на велосипеде по Кыргызстану