Vlog de Rotina Real: Como estou enfrentando o Vício em Redes Sociais
Автор: Vlogs da Bianca
Загружено: 2025-12-19
Просмотров: 36
Neste vlog de rotina, eu compartilho um pouco do meu dia a dia e uma reflexão sincera sobre o vício em redes sociais e como isso tem impactado minha vida, minha produtividade e minhas escolhas.
Ao longo do vídeo, falo sobre consumo consciente de conteúdo, comparação nas redes, ansiedade digital e os pequenos hábitos que estou mudando para ter uma relação mais saudável com o Instagram, TikTok e outras plataformas.
Se você sente que passa tempo demais no celular, se compara constantemente ou sente dificuldade em viver o momento presente, esse vídeo é pra você.
✨ Aqui a gente fala sobre:
• rotina real sem glamour
• vício em redes sociais
• minimalismo digital
• desenvolvimento pessoal
• mudanças de hábitos
• vida fora das telas
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