Rückenspannung/Backtension Teil 2
Автор: Elmar Harbecke
Загружено: 2022-12-11
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Rückenspannung / Backtension Teil 2 - Fehler beim Release.
Gibt es ein Richtig oder Falsch?
Im zweiten Teil stellen wir die vier Typen von Releases vor. Welche Fehler kann man machen? Wie macht man es richtig? Oder gilt, wer trifft, hat Recht?
Rückenspannung ist ein sehr komplexes Thema, wahrscheinlich ist man da nie wirklich am Ende. Mal sehen, vielleicht wird es noch einen dritten Teil geben, da ich einigen Input zu dem Thema erhalten habe.
Viel Spaß mit dem Video.
Mein Equipment:
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Music:
All The Way Up by Hadar Sopher
Showtime by Reactor Productions
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