這五種水果堅持吃，穩定血糖不上升，不妨看看！

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4330 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "i1QkD8neXgo" ["related_video_title"]=> string(112) "10 лучших продуктов, которые разрушают уровень сахара в крови!" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(15) "Dr. Sten Ekberg" } [1]=> object(stdClass)#4303 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7RXQJM-YO-M" ["related_video_title"]=> string(123) "Самая ОПАСНАЯ ложь о уровне сахара в крови, которую вы должны знать!" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Dr. Sten Ekberg" } [2]=> object(stdClass)#4328 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "a5gBFCVYmgI" ["related_video_title"]=> string(131) "10 главных секретов естественного устранения резистентности к инсулину" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(15) "Dr. Sten Ekberg" } [3]=> object(stdClass)#4335 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VyVc5ODRfBk" ["related_video_title"]=> string(150) "【大蒜別亂配！】3種相剋食物吃下肚＝血管更塞！熟齡族這樣吃大蒜才有效！#大蒜功效 #血管保健 #銀髮飲食警告" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(24) "醫師說長輩健康事" } [4]=> object(stdClass)#4314 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3w763aFC27s" ["related_video_title"]=> string(132) "⚡️ Кремль сорвал попытку ареста Путина || Срочная переброска войск НАТО" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [5]=> object(stdClass)#4332 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3omEcrGSjFk" ["related_video_title"]=> string(111) "10 дорогих собак, которые могут себе позволить только богатые" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "Ligado no Desconhecído" } [6]=> object(stdClass)#4327 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "E8OHjL3UHeE" ["related_video_title"]=> string(99) "吃什麼可抵銷糖、碳水壞影響？ 7方法飲食補救法,自然療法,柏格醫生 Dr Berg" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(31) "柏格醫生中文 健康知識" } [7]=> object(stdClass)#4337 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4wmMrJeJ-m8" ["related_video_title"]=> string(99) "不忌口無腦養生 ! 3個月 降血糖 消滅癌 ft. 方識欽 醫師【 小宇宙大爆發 】" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(15) "MOMOTV綜合台" } [8]=> object(stdClass)#4313 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jivdG7KNsNU" ["related_video_title"]=> string(166) "✡️ 100 Самых Курчавых Еврейских Анекдотов! Собрание Анекдотов за Евреев! Еврейская Сотка #21" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> string(38) "Анекдоты Мутной Воды" } [9]=> object(stdClass)#4331 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ggsOEVQZcMU" ["related_video_title"]=> string(123) "Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от сахара на 7 дней?" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(15) "Dr. Sten Ekberg" } }