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【健康体操①】グーパー体操～自宅でできる運動～
Автор: 合志市社会福祉協議会
Загружено: 2021-06-11
Просмотров: 21981
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新型コロナウイルス等の影響で外出が減った今、自宅でできる体操を毎週金曜に配信しています。
今週はグーパー体操です。腕の運動と脳のトレーニングをします。曲に合わせて楽しく体操しましょう！
毎日体操に挑戦して、健康を維持していきましょう！
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