Cần Một Khoảng Thời Gian Dành Cho Chính Mình | Thầy Minh Niệm

🙏 ✨Tâm Bất Biến✨ là nơi chia sẻ những triết lý sâu sắc về cuộc sống, Phật pháp và hành trình tìm kiếm sự bình an trong tâm hồn.

✨ Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, con người dễ dàng bị cuốn vào công việc, trách nhiệm và những mối quan hệ xung quanh mà quên mất *lắng nghe chính mình**. Thiền sư **Minh Niệm* nhắc nhở rằng: đôi khi, điều ta cần nhất không phải là thêm điều gì, mà là **một khoảng lặng để quay về bên trong**. Khi tâm được lắng đọng, ta mới nhận ra điều gì thật sự quan trọng, điều gì cần buông bỏ và điều gì nên giữ lại.

✨ Một khoảng thời gian tĩnh lặng – dù chỉ vài phút mỗi ngày – có thể giúp ta **chữa lành tổn thương, xoa dịu lo âu và khơi dậy trí tuệ từ tâm**. Đó là lúc ta được sống thật, được thở sâu, và cảm nhận trọn vẹn sự bình an vốn có trong từng hơi thở.

✨Hãy dành thời gian cho chính mình – không phải để trốn chạy cuộc đời, mà để **hiểu đời, hiểu mình và yêu thương sâu sắc hơn**. 🌸

#thiensuminhniem #tâmbấtbiến #loiphatday
=========================================================
Các video liên quan:
1.   • Thiền Sư Minh Niệm Nói "Chấp Nhận Như...  
2.   • Thầy Minh Niệm Nói "Hiểu Biết Càng Ro...  
3.   • Nhạc Phật Giáo | Tịnh Độ Đạo Tràng #nha...