Cum să implementezi obiceiuri care chiar funcționează (hint: te va ajuta la admitere)

IMPORTANT: Dacă nu știi despre ce e vorba, îți recomandăm cu tărie să te înscrii pe https://g-admi.ro/habits. Este o provocare de 30 de zile pe care este ideal să o începi cât mai devreme în drumul către admiterea la medicină, iar pe e-mail vei primi totul într-un flow mult mai organizat, inclusiv mesaje de check-in, joia. Provocarea fost gândită să o începi cu aproximativ 10-15 luni înainte de admitere.

Felicitări pentru faptul că te interesezi de provocarea Habits4Admitere! În acest video, vorbim despre importanța obiceiurilor și cum ele îți pot influența radical viața.

Este... cum să îi spunem, un video cu informații esențiale înainte de startul provocării.

Obiceiurile sunt acele acțiuni mici, aparent nesemnificative, dar care au efecte mari în timp. Fie că vorbim despre spălatul pe dinți sau învățatul zilnic pentru admitere, aceste obiceiuri îți pot schimba direcția vieții fără să-ți dai seama. Ele ajustează fin traiectoria spre succes, iar rezultatele pe care le obții sunt reflexia directă a obiceiurilor pe care le implementezi.

Știu că în această perioadă, focusul tău principal este pregătirea pentru admitere. Nu e vorba doar de volumul de materie, ci de a construi un sistem eficient de studiu, astfel încât să nu te simți copleșit și demotivat. De aceea, este esențial să formezi un obicei de a învăța zilnic, chiar și câte puțin.

În următoarele video-uri din playlist, te voi ghida pas cu pas prin procesul de formare a obiceiurilor, bazându-mă pe conceptele din cartea Atomic Habits de James Clear.

După vizionarea acestui video, în care vom explora cele patru elemente cheie ale formării obiceiurilor, te invit să îl pornești pe următorul. Totul se leagă. Împreună, vom construi un sistem care să te ducă la rezultatele dorite.