내가 먹는 국물의 진실_국물이 한국인들의 건강을 위협하고 있다?! (KBS_458회_2013.05.29 방송)
Автор: KBS 생로병사의 비밀
Загружено: 2020-11-07
Просмотров: 3101978
생로병사의 비밀 458회_국물의 진실 (2013.05.29)
한 끼라도 국을 먹지 않으면 안되는 국물 마니아들! 한 방울의 국물도 남김없이 먹는 사례자들을 모아 24시간 소변 검사로 하루 나트륨 섭취량을 측정해보고 혈압측정, 체수분검사 등을 통해 국물 사랑이 건강에 어떤 영향을 미치는지 살펴봤다. 그 결과 세계보건기구(WHO) 권장량의 2~3배에 해당하는 나트륨 섭취로 혈압과 심장, 신장에 적신호가 켜져 있는 상황! 뿐만 아니라 골다공증 환자는 나트륨 섭취가 과잉이면 뼈에서 칼슘이 빠져나가기 때문에 칼슘제를 먹는 것보다 싱겁게 먹는 것이 더 중요하다. 실제로 소금 섭취를 10g에서 5g으로 줄이게 되면 하루 칼슘 1000mg을 섭취하는 것과 같은 효과를 갖는다. 각종 질병을 유발시키는 국물 위주의 식습관, 그 위험성을 알아본다.
■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널
■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요!
■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송
● YOUTUBE – https://is.gd/hKutl0
● FACEBOOK – / khealthkbs
● KBS홈페이지 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/...
● KBS건강 – http://health.kbs.co.kr
● 밴드페이지 – https://band.us/@kbshealth
● 포스트 – http://naver.me/GrY3SzHc
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![달콤한 고기 한 점이 아마존을 불태우고 있다 [2021-2022 UHD환경스페셜-26편 달콤 살벌한 고기 한 점] / KBS 20211014 방송](https://ricktube.ru/thumbnail/shf3kPSOvJc/mqdefault.jpg)
![[Full] 귀하신 몸 - 12화 침묵의 살인자, 고지혈증](https://ricktube.ru/thumbnail/aEGKgjn5dTE/mqdefault.jpg)
![[본방 종합] 새롭게 주목받는 건강 지표 최종당화산물 AGEs! 몸속 AGEs를 줄이려면 어떻게 해야 할까? | 노화를 부르는 최종당화산물 | KBS 241002](https://ricktube.ru/thumbnail/Pbi41g68TFY/mqdefault.jpg)
![결혼 19년 만에 첫아기를 갖게 된 부부. 네 번이나 유산의 아픔을 겪었지만 50여 차례의 시험관 시술 끝에 '찰떡순'이 찾아왔다. [인간극장] KBS 251229 방송](https://ricktube.ru/thumbnail/pQimKflxtX4/mqdefault.jpg)