الإختبار الرياضي و قفزة الثقه بالكليات والمعاهد العسكريه 2025

الإختبار الرياضي بالكليه الحربيه
الاختبار الرياضي كلية الشرطه
الاختبار الرياضي معهد ضباط الصف
اختبار الرياضي المعهد الفني العسكري
الاختبار الرياضي التمريض العسكري
الاختبار الرياضي معهد امناء الشرطه
2022
اختبار الضغط :
شروط الاختبار :

يتخذ الطالب وضع الانبطاح المائل على الأرض، بحيث يكون الجسم مفرودًا على استقامة واحدة وليس به تقوس لأسفل أو لأعلى، والذراعين مفرودتين والمسافة بينهما باتساع الصدر والنظر للأمام .



يقوم المعلم بوضع قبضة يده على الأرض، وعند إعطاء الطالب إشارة البدء يقوم بثنى الذراعين للمس قبضة يد المعلم بصدره، ثم الرجوع إلى الوضع الابتدائى ( وضع الأنبطاح المائل ).



يستمر الطالب فى تكرار الأداء أكبر عدد من المرات فى زمن (60) ثانيــة.



طريقة احتساب النتيجة :
يسجل للطالب عدد المرات الصحيحة للأداء خلال زمن ( 60 ) ثانية ثم يتــم ترجمته إلى درجات كما هو موضح بالجدول. الأنبطاح المائل = 40 درجة خلال 60 ثانية



اختبار قفزة الثقة :
وتعتبر قفزة الثقة أهم اختبارات القبول وعدم اجتيازها من المرة الأولى وخلال ثلاث ثوانى يؤدى إلى الرسوب فيما مضى من اختبارت وعدم استكمال ما هو أت منها.



شروط الاختبار :
تعتبـــــر قفــــزة الثقـــــة شــــرط أساسى للقبول بالكليات العسكرية والمعهد الفنى.



يتــــــم أداء قفــــــزة الثقــــــة مــــــن ارتفـــــــاع ( 7.5 ) متــــــر .



يعطى لكل طالب محاولة واحدة فقط لاغير ولمدة 3 ثوانى فقط وفى حالــــة التأخيـــــر يعتبــــر الطالــب مقصر ولا يستكمل التمرينات .



يتــــــم أداء قفــــــزة الثقــــة بطريقـــة عمودية بحيث يكون الجسم مستقيمـــــًا ومعتــــــدلًا .



لايسمح بلمس المنط بأى جزء من أجزاء الجسم أثناء أداء قفزة الثقة عدا القدمين فقط



طريقة احتساب النتيجة :


تسجل نتيجة كل طالب بـ ( مضى / قصر ). (ليس هناك أى فرصة لأعادة هذا التمرين مهما كانت الأسباب).



اختبار السباحة :
شروط الاختبار :

يقـــــوم الطالــــب بالوقــــوف علــــى حافـــة حمـــام السبــــاحة.



يقوم الضابط بالنداءات التالية ( خذ مكانك ثم إطلاق صفارة للبدء ).



عند سماع الطالب اشارة البدء يقوم بالقفز فى الماء والسباحة بسرعة بدون توقف فى خط مستقيم وفى الحارة المخصصة له حتى الوصول إلى خط النهاية .



طريقة احتساب النتيجة :
يسجل للطالب الزمن الذى يستغرقه منذ إعطاء إشارة البدء حتى الوصول إلى خط النهاية بالثوانى ثم يتم ترجمته إلى درجات كما هو موضح بالجدول. السباحة = 20 درجة