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BARRELESS | FULL BODY | 30 MIN
Автор: Low Move
Загружено: 2025-08-10
Просмотров: 144
Описание:
Bienvenidx a esta clase de barreless de 30 minutos with a view 🏞️🍃
Es una rutina de cuerpo completo, sin barra, sin impacto y perfecta para moverte en casa o donde quieras.
Vamos a trabajar fuerza, estabilidad y movilidad. Al final cerramos con un buen estiramiento para que termines sintiéndote fuerte y en equilibrio.
Solo necesitas un mat 💫
¡Dale play y muévete conmigo con las montañas de Aspen de fondo!🏔️✨
#barre #yoga #pilates #motivacion #cuerpofitnes #lowmove #aspen
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