Gen-Z und die Einsamkeits-Epidemie

Gen Z ist verdammt einsam. Den Eindruck kann man zumindest bekommen, wenn man sich durch Social Media scrollt, wo immer mehr Menschen darüber sprechen, dass sie sich einen größeren Freundeskreis wünschen oder oft allein fühlen.

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass junge Menschen sich heute einsamer fühlen als vorher, obwohl sie doch eigentlich so connected mit der Welt sind wie keine Generation vor ihnen. Woran liegt das? Wieso geht uns das alle was an? Und vor allem: Was können wir dagegen tun?

00:00-01:12 Intro
01:12-03:47 Was ist Einsamkeit?
03:48-06:13 A sign of the times
06:13-08:29 Social Media & Hyperindividualismus
08:30-10:09 Fokus aus romantische Beziehungen
10:10-11:27 Wie gefährlich ist Einsamkeit?
11:28-13:48 Und jetzt?

Krisen-Ressourcen
Wenn es euch gerade akut schlecht geht und ihr jemanden zum Reden braucht, könnt ihr euch rund um die Uhr online oder telefonisch an die Telefonseelsorge oder die Nummer gegen Kummer wenden. Ansonsten könnt ihr in akuten Krisen auch immer die 112 wählen.

https://www.telefonseelsorge.de/
https://www.nummergegenkummer.de/

Wie sehr ihr das? Welche Erfahrungen habt ihr mit dem Thema #Einsamkeit gemacht? Wo habt ihr eure besten Freunde kennengelernt? Habt ihr Geheimtipps dafür, long distance Freundschaften am Leben zu erhalten? Schreibt es mir gerne unten in die Kommentare!

Studien:
https://www.bmfsfj.de/bmfsfj/service/...
https://www.bertelsmann-stiftung.de/d...

Ihr wollt quatschen? Dann findet ihr mich auf Instagram unter @karinkoenig_autorin