[Волейбольный шип] Как бегать и махать рукой
Автор: S&Dバレーボール教室
Загружено: 2019-06-10
Просмотров: 292286
Привет S & is D 😁✌️
Дважды в неделю мы даем вам информацию о том, как заниматься волейболом и как улучшить себя, чтобы помочь вам. 😊
Пожалуйста, подпишитесь на канал ✨
---------------
▼ Нажмите здесь для регистрации канала S&D ▼
/ @sdvolleyball2019
---------------
---------------
▼ Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться на субканал S&D ▼
/ @sdjisyuren
---------------
▼ Сегодняшний контент ▼
Сегодня я вкратце объясню разбег ног шипа (3 типа) и как махать рукой (2 типа) 👍
Шипы - это круто, но нужно время, чтобы научиться 😔 Пожалуйста, подберите форму шипа, которая соответствует вашему положению, телосложению и силе 😍 Надеюсь, это видео будет полезным 👍
![[Волейбольный шип] Как бегать и махать рукой](https://imager.clipsaver.ru/F1qvGXemyMo/max.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[Волейбол] Объясните 3 распространенные ошибки при приеме!](https://imager.clipsaver.ru/fLXR1zMOMcU/max.jpg)
![[Волейбол] Подача с плавающей запятой [Ultra Basic]](https://imager.clipsaver.ru/g8Qiwkxk5L8/max.jpg)
![[Волейбол] Как найти идеальную форму шипа?](https://imager.clipsaver.ru/iory4RK_CZ8/max.jpg)
