Последняя длинная пробежка перед днем ​​гонки

Привет, друзья!

В этом видео я расскажу вам о своей последней длинной пробежке перед забегом на 25 миль в предстоящие выходные. В идеале мы бы сделали это неделю назад или раньше, во время тренировочного блока, но из-за международных поездок пришлось работать с этим вариантом.

Изначально мы планировали сделать полный предварительный обзор трассы. Однако многое изменилось, поэтому нам пришлось адаптироваться, что в конечном итоге сработало наилучшим образом и помогло нам увидеть некоторые изменения, которые можно внести, чтобы лучше подготовиться к следующим выходным.

Просто забавное короткое видео о том, что не стоит относиться к себе или к любой гонке слишком серьёзно. Надеюсь, вам понравится видео и вы найдёте вдохновение, чтобы сегодня выбраться на пробежку.

Как обычно, в ближайшем будущем вас ждёт много интересного и захватывающего, так что, пожалуйста, ставьте лайки и подписывайтесь, чтобы не пропустить ничего интересного :)

Спасибо за просмотр!

Ссылка на мою последнюю загрузку:    • Full Week of Running | Ep 3 2024 Ultra Mar...  

Instagram: @stephmantie

Песня 1: Beach Memories, Исполнитель: Sum Wave (Vlog No Copyright Music). Музыка предоставлена ​​Vlog No Copyright Music. ССЫЛКА НА SPOTIFY: https://open.spotify.com/track/6lGv4D...

(Нарушение авторских прав не предполагается, я НЕ владею правами на эти песни. Пожалуйста, перейдите по ссылкам выше, чтобы поддержать оригинальных исполнителей.)