#7 Le stress

Автор: S'éveiller à sa conscience / Ouvrir son coeur

Загружено: 2019-06-23

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Cette vidéo aborde un sujet qui concerne tellement de personnes de nos jours. Le stress est à la base une réaction très utile dans des situations de danger réel mais il est désormais devenu permanent et fatigue notre corps au point parfois d'aller jusqu'à la rupture : le burn-out, une réaction du corps qui dit STOP. Apprenons donc à repérer ce mauvais stress en écoutant notre corps et non nos pensées conditionnées.

#7 Le stress

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