НЕМЕЮТ РУКИ и ПАЛЬЦЫ? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!
Автор: Доктор Лидия Николаевна
Загружено: 2026-01-25
Просмотров: 196
Немеют руки, пальцы теряют чувствительность после работы за компьютером или по ночам? Врач с 25-летним стажем Лидия Николаевна объясняет, почему это происходит и показывает простые упражнения, которые помогут забыть о проблеме.
В этом видео вы узнаете:
✅ Почему немеют руки и пальцы – истинные причины
✅ К чему может привести онемение, если не лечить
✅ 3 эффективных упражнения для восстановления чувствительности
✅ Технику самомассажа, которая заменит походы к массажисту
✅ Как избежать уколов, операций и дорогостоящих процедур
Упражнения простые, выполняются дома, занимают 5-10 минут в день. Подходят для людей любого возраста, особенно после 50 лет.
📱 Больше полезных упражнений и рецептов здоровья в моём Telegram-канале: https://t.me/+Svu915kCnlE4NWRi
🔔 Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, если видео было полезным!
#НемеютРуки #ОнемениеРук #УпражненияДляРук #ЗдоровьеПосле50 #СоветыВрача
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
