편안함은 왜 우리를 병들게 하는가 – 과도한 쾌락이 인간을 망치는 이유

현대인은 역사상 가장 편안하고 풍요로운 시대를 살고 있지만, 오히려 더 우울하고 불안하며 건강하지 못한 이유는 무엇일까요? 이 영상에서는 쾌락과 고통의 밀접한 관계를 심리학과 진화론적 관점에서 살펴보며, 지나친 편안함이 정신적·신체적 문제를 일으키는 원리를 탐구합니다. 또한 우리가 삶을 더 건강하고 행복하게 만들기 위해 어떻게 의도적으로 불편함을 추구할 수 있는지 제안합니다.

출처:    • Pursue Pain, Not Pleasure - Why Comfo...