Как не падать на роликах, как правильно надевать защиту и как правильно падать

Тема сегодняшнего урока - безопасность при катании на роликовых коньках.

Запомните, чем ниже ваш центр тяжести, тем более вы устойчивы.
В любой непонятной ситуации - приседайте!
Если вы сохраняете правильную основную стойку, то все будет в порядке.

0:44 Как правильно надевать защиту
3:25 Как правильно падать
5:04 Как вставать после падения
5:24 Что делать если вы решили упасть назад
6:52 Как нельзя падать

Защитные шорты - https://biontsport.ru - качественные и по доступной цене. Продаются в Роллерклубе и в интернет-магазине на сайте производителя.

✅ Наш сайт: http://rollerschool.ru
С 2005 года профессионально обучаем правильному и безопасному катанию на роликовых коньках детей (4+) и взрослых.
Групповые и индивидуальные занятия в Москве
📞+7 (926) 290 0555

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
► Инстаграм -   / rollerschool_ru  
► Фейсбук -   / rollerschool.ru  
► ВКонтакте - https://vk.com/rollerschool_ru

Спасибо за поддержку:
✅ https://vk.com/typical_roller - Типичный Роллер
Все роллеры – одна большая семья! 💙
✅ https://vk.com/forever_roll - !!! Ролики —forever !!!
Самое крупное роллер-сообщество СНГ ВКонтакте.
✅ https://vk.com/rollerclubru - Rollerclub | Роллерклуб
Сеть магазинов роликовых коньков Роллерклуб. Все для роллеров и роллер спорта.
✅ https://vk.com/inline_club - Roller.Ru: роликовые коньки, ролики, роллеры
Самые свежие новости о роликах со всего мира.
✅ https://vk.com/tvori_bordak - Твори бардак
Компания роллеров которые любят покатать в интересных местах такие как лыжероллерные трассы памп-треки и просто по городу заезжая в интересные парки.
✅ https://vk.com/ponchikroll - Пончиковая покатушка
Покатушки для новичков.
✅ https://vk.com/community77 - Роллер Club77
Ролики как образ жизни!