Les personnes à l'attachement évitant peuvent-elles changer ?

Il existe une croyance largement répandue : les personnes à l’attachement évitant seraient condamnées à fuir, incapables de se transformer, prisonnières à jamais de leur peur de l’intimité.
Et si ce n’était pas vrai ?

Dans cette vidéo, je voudrais vous montrer une autre réalité.
Celle de personnes évitantes qui ont osé affronter leurs mécanismes.
Qui ont appris à reconnaître leurs peurs.
Et qui, pas à pas, ont réussi à transformer leur manière d’aimer.

Le chemin n’est pas simple, ni rapide, mais il est possible.
Et les histoires que je vais partager avec vous en sont la preuve.

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🤓 Références :

WEB :
🖥️ https://www.freetoattach.com/

LIVRES
📕 "Attachment Theory - The Basics"
Auteurs : Ruth O'Shaughnessy, Katherine Berry, Rudi Dallos, Karen Bateson / Editeur : Routledge / Année : 2023
📕 "Comprendre l'attachement et ses troubles : Théorie et pratique"
Auteurs : Vivien Prior, Danya Glase / Editeur : De Boeck Sup / Année : 2022
📕 "Coupé des autres, coupé de soi : Quand la distance affective cache des blessures d'attachement"
Auteur : Gwénaëlle Persiaux / Editeur : Eyrolles / Année : 2022
📕 "Guérir des blessures d'attachement"
Auteur : Gwénaëlle Persiaux / Editeur : Eyrolles / Année : 2021
📕 "L'attachement : approche théorique et évaluation"
Auteurs : Nicole Guedeney, Antoine Guedeney, Susana Tereno / Ed. : Elsevier Masson / Année : 2021
📕 "Attachment in Adulthood, Second Edition: Structure, Dynamics, and Change"
Mario Mikulincer, Phillip R. Shaver / Editeur : Guilford Press / Année : 2017
📕 "Patterns of Attachment: A Psychological Study of the Strange Situation"
Auteurs : Mary D. Salter Ainsworth, Mary C. Blehar, Everett Waters, Sally Wall
Editeur : Routledge / Année : 2015
📕 "Attachement et perte". Volume 2 - La Séparation, Angoisse Et Colère
Auteur : John Bowlby / Editeur : PUF / Année : 2007
📕 "A Secure Base"
Auteur : John Bowlby / Editeur : Routledge / Année : 2005
📕 "Attachement et perte tome 3" - La perte - Tristesse et dépression
Auteur : John Bowlby / Editeur : PUF / Année : 1999 (Première édition)
📕 "John Bowlby and Attachment Theory" (Makers of Modern Psychotherapy)
Auteur : Jeremy Holmes / Editeur : Routledge / Année : 1993
📕 "Attachement et perte". Volume 1 - Attachement
Auteur : John Bowlby / Editeur : Basic Books / Année : 1990

PODCASTS
🎙️ Gwénaëlle Persiaux : Guérir des blessures d’attachement / #230
   • #230 Gwénaëlle Persiaux : Guérir des bl...  

VIDÉOS
📺 Le pouvoir de la vulnérabilité ; Conférence TED X
Brené Brown
   • The Power of Vulnerability | Brené Brown |...  
📺 "Au cœur de l’attachement 1/3: amour et anxiété, est-ce compatible ?" / #74
   • #74 Au cœur de l’attachement 1/3: amour et...  
Camille Tomat
📺 "Au cœur de l’attachement 2/3 : l’attachement évitant ou pourquoi tu as peur de t’engager" / #75
   • #75 Au cœur de l’attachement 2/3 : l’attac...  
Camille Tomat
📺 "Au cœur de l’attachement 3/3 : les styles anxieux et désorganisé" / #76
   • #76 Au cœur de l’attachement 3/3 : les sty...  
Camille Tomat

PUBLICATIONS
📋 "On Knowing what you are Not Supposed to Know and Feeling what you are Not Supposed to Feel"
John Bowlby, M.D. / The Canadian Journal of Psychiatry / Volume 24 Issue 5, August 1979
📋 "Pathological Mourning and Childhood Mourning"
John Bowlby, M.D. / Journal of the American Psychoanalytic Association / Volume 11 Issue 3, July 1963
📋 "L'attachement, une théorie à redécouvrir et à parachever"
Camus, Jean Le /  La Psychiatrie de l'Enfant / Paris Vol. 37, N° 2, (Jan 1, 1994) : 659.

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