5 خرافات عن الحمية والتمارين الرياضية رح تصدمك بالحقيقة! | أخصائية التغذية زينة شبيب

array(20) { ["Ye-N92ObhU4"]=> object(stdClass)#5638 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ye-N92ObhU4" ["related_video_title"]=> string(122) "Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["TN0aPsT_nko"]=> object(stdClass)#5645 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TN0aPsT_nko" ["related_video_title"]=> string(125) "Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["M1ZGHIFL354"]=> object(stdClass)#5636 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "M1ZGHIFL354" ["related_video_title"]=> string(123) "Тебе нужно ВСЕГО 1 ЛЕКАРСТВО для снижения веса! Забудь про ОЗЕМПИК..." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["BslPuyhknBs"]=> object(stdClass)#5644 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BslPuyhknBs" ["related_video_title"]=> string(172) "Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов" ["posted_time"]=> string(21) "9 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["UlgHK2aLJxo"]=> object(stdClass)#5630 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UlgHK2aLJxo" ["related_video_title"]=> string(85) "ГОЛОД ВЕЧЕРОМ? Избавься от него и ты похудеешь!" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["VBmSuCk1AYU"]=> object(stdClass)#5643 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VBmSuCk1AYU" ["related_video_title"]=> string(183) "⚡️НОВОСТИ | ПОГРОМ В ЭЛЕКТРИЧКЕ ПОД МОСКВОЙ | ДЕПОРТАЦИЯ ВАГНЕРОВЦА | ДРОН АТАКОВАЛ ДОМ| ПЕРВЫЙ СНЕГ" ["posted_time"]=> string(24) "13 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["YFEz5CfajGM"]=> object(stdClass)#5634 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YFEz5CfajGM" ["related_video_title"]=> string(121) "ВОТ почему выпирающий живот не уходит! Главный блокатор похудения" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["KjoKlmLz0TI"]=> object(stdClass)#5642 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KjoKlmLz0TI" ["related_video_title"]=> string(113) "Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["V6TSWUb22z4"]=> object(stdClass)#5624 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "V6TSWUb22z4" ["related_video_title"]=> string(84) "Я – врач. Если вам от 30 до 70 лет, посмотрите это" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["yto0-D9YXU4"]=> object(stdClass)#5646 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yto0-D9YXU4" ["related_video_title"]=> string(174) "Бюджетные ядерные угрозы. Грамота ФСБ для ЕС. Кремль против музыкантов – "Заповедник", выпуск 382" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["rfV3CjcWsfY"]=> object(stdClass)#5637 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rfV3CjcWsfY" ["related_video_title"]=> string(111) "Китай начал спецоперацию / Боевые корабли вторглись к соседу" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZcJ6UcnCdPQ"]=> object(stdClass)#5632 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZcJ6UcnCdPQ" ["related_video_title"]=> string(74) "Ешьте это и воспаление в кишечнике уйдёт" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["e5s3JUW2P0M"]=> object(stdClass)#5631 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "e5s3JUW2P0M" ["related_video_title"]=> string(136) "Единственный план похудения, который работает! Четкая инструкция от врача" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["eLDUbKJ5MLU"]=> object(stdClass)#5629 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eLDUbKJ5MLU" ["related_video_title"]=> string(174) "Россия взбунтовалась. Акции в Москве, протесты в регионах, антивоенный рекорд / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["8z144RhAqig"]=> object(stdClass)#5627 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8z144RhAqig" ["related_video_title"]=> string(131) ". “الوصفة التي بحث عنها الجميع: مكون واحد يقلب بشرتك رأساً على عقب!” ✨😲" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["E764_Ogq19E"]=> object(stdClass)#5628 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "E764_Ogq19E" ["related_video_title"]=> string(92) "Яблочный уксус — Спасение или СМЕРТЕЛЬНАЯ ошибка?" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["EnGZrHCUKj0"]=> object(stdClass)#5625 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EnGZrHCUKj0" ["related_video_title"]=> string(106) "Когда Кремль отключит Россию от интернета. Разбор Фишмана" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["K2DXUkeb-78"]=> object(stdClass)#5626 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "K2DXUkeb-78" ["related_video_title"]=> string(167) "Перебои с интернетом в регионах России. Убийство ребенка в Москве. Apple ищет замену Тиму Куку" ["posted_time"]=> string(67) "Трансляция закончилась 6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["s_EoRHW_z-4"]=> object(stdClass)#5614 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "s_EoRHW_z-4" ["related_video_title"]=> string(157) "Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["W92FAz4ink8"]=> object(stdClass)#5615 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W92FAz4ink8" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } }