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산후 붓기 빼는데 호박즙 괜찮을까요? | 수유 중 기호식품 1편

Автор: 아가솜육아TV

Загружено: 2025-06-04

Просмотров: 4954

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   • 모유수유 1분 숏츠  

출산 후 붓기 때문에 호박즙을 드시는 분들 많으시죠?
그런데 모유수유 중에도 호박즙 먹어도 괜찮을까요?
이 영상에서는 호박즙의 효능, 하루 권장량, 모유양에 미치는 영향까지 엄마들이 꼭 알아야 할 핵심 정보를 알려드려요.
호박즙을 너무 많이 마시면 이뇨작용 때문에 오히려 수분이 빠져나가 모유량이 줄어들 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
출산 후 부종을 관리하는 방법과 함께, 산후 몸 관리의 핵심인 충분한 수유, 몸 따뜻하게 하기, 오로 배출 촉진까지 쉽게 풀어드립니다.
19년차 모유수유 전문가 강경애 원장의 현실적이고 따뜻한 조언으로, 엄마의 건강과 아기의 건강을 함께 지켜보세요!

#수유중먹거리 #호박즙효능 #모유수유팁 #출산후부종

아가솜 홈페이지 : www.agasom.co.kr

산후 붓기 빼는데 호박즙 괜찮을까요? | 수유 중 기호식품 1편

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