Nasilje u porodici | Šta raditi ako ste žrtva nasilja u porodici

Morate pričati ljudima oko sebe šta se dešava. Barem ljudima kojima verujete.
Nabavite drugi telefon i sakrijte ga
Fotografišite telefonom svoje povrede
Memorišite na brzo biranje brojeve koje morate hitno da nazovete (taksi, prijatelj koji može da dođe po vas, milicija, hitna pomoć)
Obezbedite si dodatne ključeve od auta i stana. Od auta za beg, od stana za uzimanje svojih stvari kada se nasilnik skloni.
Budite svesni okidača vašeg nasilnika: alkohol, narkotici, nešto što izgovarate...
Obezbedite ključeve za jednu sobu u koju možete da sklonite decu i sebe i tu držite telefon. Ako možete da bežite, telefon držite blizu izlaznih vrata.
Ostavljajte novac sa strane. Trebaće vam za prve dane i za taksi u slučaju bega
Čuvajte svoje dokumente negde, u nekoj torbi npr. koju možete da ponesete sa sobom: zdravstvenu knjižicu i ličnu kartu, dečije zdravstvene knjižice, kreditnu karticu, ako je stan na vas onda i papire od stana, pasoše, sve vredne papire do kojih se teže dolazi, nakit i uspomene (ne preterujte. Morate da možete torbu brzo da iznesete)
Spakujte kofer sa hitnim stvarima. Odećom za nekoliko dana, priborom za ličnu higijenu, novcem.
Nađite mesto na koje možete da pobegnete odmah. Kuća u komšiluku, rodbinska kuća, sklonište, sigurna kuća.
Razmislite o planu za bekstvo da biste bili efikasni
Učite da biste mogli da nađete posao. Evo linkova za jeftine kurseve.
https://www.udemy.com
https://www.coursera.org

Naučite neku borilačku veštinu ili barem jedan potez za onesposobljavanje. Imate ih na internetu.
Obezbedite sebi mesto za duži boravak za koje vaš nasilnik ne zna. Zatim odatle obezbedite advokata, psihološku pomoć, zdravstvenu pomoć, alarmirajte socijalnu službu
Vodite pisanu evidenciju kada god možete sa datumima, okolnostima, povredama...
Ako ste povređeni idite da to neko zabeleži. Neka ostanu zvanični tragovi o tome šta ste prošli.
Promenite broj telefona
Javite u školu vaše dece šta se dešava
Promenite smene na poslu i put kojim vi i vaša deca idete u školu i na posao
Promenite mesta gde kupujete
Budite bezbedni

Voli vas D.❤️