Проработка негативных установок ПРОСТАЯ ТЕХНИКА
Автор: Психологи говорят, что...
Загружено: 2025-06-10
Просмотров: 40
Сегодня я решила поделиться с вами практикой на проработку негативных установок
👉🏼 Установка - это ограничивающее убеждение, которое мешает вам жить
То, из-за чего вы не можете вырасти в деньгах, отношениях, самооценке и других сферах.
Я предлагаю вам избавиться от этого за 15 минут практики)
Инструкция:
✅ Выбрать безопасное для себя место, где тебя никто не побеспокоит
✅ Надеть наушники
✅ Сесть с закрытыми глазами в удобной позе
✅ Не открывать глаза до момента, пока не закончится практика
👉🏼 и самое ГЛАВНОЕ - перел тем, как пойти в практику, напиши свою негативную установку в заметках, а после напиши, как бы ты хотела, чтобы она звучала
Например, я не могу тратить на себя деньги, меня за это накажут
Меняем на - я могу тратить на себя деньги, мне за это ничего не будет
А я вас обнимаю, и причиной практики🫶🏼
После напишите как вам, мне это важно🤍

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: