【医師解説】バナナを食べると起こるすごい効果を教えます（コレステロール）

バナナは他の果物よりも安く売られていることが多く、手軽に購入できますよね。そんなバナナに健康効果まであるとなったら、すぐにでも日々の生活に取り入れたいですよね！早速バナナの健康効果について解説していきます。

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目次
3:40　バナナの凄い健康効果3選
8:30　おすすめのバナナの食べ方

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   / @yobo_igaku  

▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代～40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信

→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に

老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。

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#やさしい予防医学チャンネル#バナナの健康効果#コレステロールを下げる食べ物