Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Legs and Shoulders Workout | Late Night Training in Mombasa

Автор: Andabwas Everything

Загружено: 2025-10-09

Просмотров: 19

Описание:

Late night gym vibes in Mombasa 🌙💪
This session hit legs and shoulders hard — 6 solid sets of squats for strength and power, followed by 3 sets of Arnold press for that shoulder burn 🔥.
Sometimes the best workouts happen when the gym is quiet and it’s just you, the weights, and the grind.

👉 Watch till the end for that final set push!
💬 Drop a comment if you’ve ever trained late at night — I want to hear your experiences!
📍 Filmed in Mombasa, Kenya

Workout Breakdown:
• Squats – 6 sets (heavy focus)
• Arnold Press – 3 sets (controlled reps)

#LateNightWorkout #GymVlog #MombasaFitness #LegDay #ShoulderWorkout #ArnoldPress #Squats #GymMotivation #AfricanFitness #noexcuses

Legs and Shoulders Workout | Late Night Training in Mombasa

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

How I Cook for 10 Guests | Chapati, Butter Chicken, Stir Fry Beef & More”

How I Cook for 10 Guests | Chapati, Butter Chicken, Stir Fry Beef & More”

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

From Germany to Kenya: Art, Culture & First Impressions | Andabwas Podcast

From Germany to Kenya: Art, Culture & First Impressions | Andabwas Podcast

Unbelievable!!! Beach Life in Uganda 🇺🇬 #uganda #kampala

Unbelievable!!! Beach Life in Uganda 🇺🇬 #uganda #kampala

SHOULDER & LEGS DAY | POWER AND BALANCE

SHOULDER & LEGS DAY | POWER AND BALANCE

Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков...

Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков...

⚡️ Командный пункт ВСУ захвачен || Военный переворот в Украине?

⚡️ Командный пункт ВСУ захвачен || Военный переворот в Украине?

Rymanowski, Lewandowski: Prawdziwy Lewandowski

Rymanowski, Lewandowski: Prawdziwy Lewandowski

COOKING CHAPATIS + OCTOPUS FOR GERMAN TOURISTS HERE IN MOMBASA KENYA

COOKING CHAPATIS + OCTOPUS FOR GERMAN TOURISTS HERE IN MOMBASA KENYA

Рейтинг всех упражнений от ХУДШИХ до ЛУЧШИХ! – с Джеффом Ниппардом

Рейтинг всех упражнений от ХУДШИХ до ЛУЧШИХ! – с Джеффом Ниппардом

Jacek Bartosiak | O wizycie Zeleńskiego w Polsce | Budzisz, Stefan, Świdziński | Strategy&Future

Jacek Bartosiak | O wizycie Zeleńskiego w Polsce | Budzisz, Stefan, Świdziński | Strategy&Future

Różaniec Teobańkologia ze św. Szczepanem o mężnym wyznawaniu wiary | 26.12

Różaniec Teobańkologia ze św. Szczepanem o mężnym wyznawaniu wiary | 26.12

I went to marikiti with my friends from Germany

I went to marikiti with my friends from Germany

KOLOROWY CHOWANY Z LUCZEK I PIMPEK w Minecraft!

KOLOROWY CHOWANY Z LUCZEK I PIMPEK w Minecraft!

Hand Numbness & Tingling: Diagnosis & Treatment

Hand Numbness & Tingling: Diagnosis & Treatment

GYM SESSION - LEGS | STATESMAN - EPISODE 34

GYM SESSION - LEGS | STATESMAN - EPISODE 34

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК АНДРЕЙ СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК АНДРЕЙ СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

Nasser & Athers speak to Rob Key following England's Ashes defeat | Sky Sports Cricket Podcast

Nasser & Athers speak to Rob Key following England's Ashes defeat | Sky Sports Cricket Podcast

Твоя Собака НЕ ВИДИТ в Тебе Человека – Вот Кем Она Считает Вас!

Твоя Собака НЕ ВИДИТ в Тебе Человека – Вот Кем Она Считает Вас!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]