فوائد العدس ( ملك تصليح الأمعاء المرتشحة ) و ( ملك الزنك الحقيقي ) و( ملك البروتين النباتي )

في هذه الحلقة سوف نستعرض الفوائد الصحية لتناول شوربة او مرقة العدس
( الطعام الخارق ) ( طعام الفقراء والأغنياء على حد سواء ) ( طعام كل من تهمه صحته )
تناول هذا الطعام بشكل يومي يفيد جداً في :
تصليح الأمعاء
رفع هورمون السعادة
بناء العضلات
تنظيف القولون من السموم
المساعدة في علاج الكبد الدهني
تنظيف الجسم من الكوليسترول
وفوائد لاتنتهي.....

كلها موجودة في هذا النوع من البقوليات
طبق من شوربة العدس المتكون من ثلاثة اكواب يحتوي على احتياج الجسم بالكامل من مادة الزنك الطبيعي ( 9 ملغم )
وبدون مكملات غذائية مستخرجة من الصخور وغير قابلة للأمتصاص

( ملاحظة هامة : أرجو من الكل أن يقومون بطبخ العدس في قدر ضغط لمدة 20 دقيقية على نار هادئة جداً حتى لا تحترق الطبخة ( مما قد يعرضك الى العقوبة من قبل زوجتك حفظها الله , وحتى نتخلص من اللاكتينات الموجودة في العدس والتي تسبب بعض المشاكل الصحية ) عملية الطبخ هذه تقوم بتدمير هذه اللاكتينات مما يجعلها غير ضارة مطلقاّ .
بشرط أن يكون القدر مصنوع من الستانلس ستيل وليس الألمنيوم.

مع اضافة ملعقة كوب من الكمون المطحون الى الطبق بعد الأستواء وتزيينه ببذور القرع والنعناع الطازج .
وفي هذه الحالة سيقوم الجسم بامتصاص كل المعادن الموجودة في العدس أضافة الى أنه لن يسبب أي غازات أو انتفاخ .
ويفضل أستخدام العدس الاحمر المقشور

لاتنسوني ووالدي من دعواتكم بالخير

أنشروا الحلقة للجميع حتى يعم العلم الطبي الحقيقي

الدكتور : محمد عبد الجبار
المؤهلات العلمية والشهادات
PhD. in Integrative medicine & Medicinal herbs, USA
Board certified in Holistic medicine (The American Council of Holistic Medicine) ,USA
Board certified in Alternative medicine (AMP )(the American Alternative Medical Association) ,USA
Board certified in Natural Medicine ( AADP) ,USA
Certified Functional Medicine doctor, USA.
Master's Degree in Whole Integrative Medicine and Herbology, USA
Bachelor's Degree in Alternative Medicine and Herbology, USA.
Certified Holistic Healthcare Practitioner, USA.
Certified Herbalist, USA.
Certified Aromatherapist, USA.
Advanced Master Herbalist Diploma, UK.
Holistic Healthcare Practitioner Diploma, UK.
Cupping Therapy Diploma, UK.
Certified in Diet and weight management Diploma, UK.
فيس بوك
  / professormohammedj.k  
انستغرام
  / balancedmed.  .
للتسجيل في العيادة الرقمية فرع الولايات المتحدة
نستقبل الاستشارات الطبية والحجوزات من جميع أنحاء العالم على واتس أب العيادة
الولايات المتحدة الأميركية
12067799203+ واتس اب
الموقع الأليكتروني
https://www.drmohammedjk.com/