آموزش تقویت حافظه جلسه 31 (پنج روش تقویت حافظه برای افراد بالای 50 سال)
Автор: ذهن فعال
Загружено: 2025-03-08
Просмотров: 339
در این آموزش 5 روش کاربردی برای تقویت حافظه افراد بالای 50 سال ارائه شده است
روش اول ورزش روزانه
روش دوم تغذیه مناسب
روش سوم ورزش های فکری
روش چهارم خواب مناسب
روش پنجم تعاملات اجتماعی
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: