누군가 나를 비난했을 때 화가 나는 이유는 '이것' 때문입니다 (김주환 교수)

화는 내 삶에 '단 1%도' 도움이 되지 않습니다. (김주환 교수)

[#에이팅] 이호선 교수의 27년 상담 인생 중 기억에 남는 역대급 사연은? | #4인용식탁 118회

법정스님의 『무소유』가 말하는 출발점 ― “갖지 않음은 비움이 아니라 자유다” #법정스님 #무소유 #새론채널 #파파와함께 #withpapa #인문학 #인문학강의 #책읽어주기

용서? 그 인간을? 내가 왜?

아무리 가깝고 친해도 절대 말하면 안되는 1가지 (김경일 교수)

죽고 싶다고요? 우리는 이미 시한부 인생입니다. (김주환 교수)

연민 - 친절하고 따뜻해야 마음근력이 강해진다

화가 많은 사람들과 그런 사람들 때문에 힘든 사람들에게 - 김창옥 [정기강연 ep.300]

지금 이걸 깨닫지 못하면 평생 불행하고 외롭습니다 | 김주환 교수 1부 - 자아 [EN/KR]

[법륜스님의 즉문즉설 제 1486회] 어째 해야 이놈의 화를 없앨지

세상에 어떤 일이 생겨도 괜찮아질 수 있는 힘 (김주환 교수 줌 라이브 Q&A6)

역경을 이겨내는 마음의 근육, 회복탄력성 (김주환 교수 1부)

스트레스, 만성통증, 우울 모두 해결한다! 노화를 늦추는 최고의 습관! 기독교, 불교, 힌두교에서 공통으로 가르치는 이 방법은? [안될과학 인터뷰 연세대학교 김주환 교수 편]

💪"이것만 알면 당신도 강심장이 됩니다" 감정을 지배하는 가장 과학적인 방법

나를 평가대상에 두지 마세요 l 인정중독편

감정을 지배하는 법, 딱 3개월이면 됩니다 (김주환 교수 레전드 영상)

진짜 나는 알아차림이다

'착하고 친절한' 사람들이 더 아픈 이유 (내가 나를 아프게 한다. 이제 그만!) - 17분 요약본

"부자들은 이걸 다 끊었어요" 가난한 사람의 뇌는 망가져있습니다 (황농문 서울대 교수 2부)

"머릿속 안개가 모두 걷혀버렸다" 너무 많은 생각과 스트레스 호흡과 명상으로 모두 정리하는 방법 #몰아볼교양