Wing Tsun Kung-Fu Katowice - trening 23.06.2019

(For English scroll down)
Powoli wracamy do normalności. Zanim znów spotkamy się wszyscy na sali, mała dawka wspomnień i inspiracji z zeszłego roku w Katowicach. Mamy nadzieję wkrótce nadrobić nasze zaległości filmowe. Trzymajcie się, dbajcie o siebie i najbliższych i widzimy się ponownie już niedługo!

Sekcja Wing Tsun Kung-Fu w Katowicach (Si-Fu Marcin Błaszak), trening z dnia 23.06.2019, tematy: ćwiczenia wstępne - "lin wan kuen" ("uderzenia łańcuchowe"); grupa początkująca - techniki Siu Nim Tao: "tan sau", "gan sau", cykl "pak da", "sei mun" ("cztery bramki"); grupa zaawansowana - techniki Chum Kiu i Biu Tze w aplikacjach samoobrony ("dai fak sau", "diu gim sau", "jik jong jarn"), aplikacje technik z 3. sekcji; wszyscy - aplikacje technik do walki: obrona przed próbą sprowadzenia do parteru.

Zasubskrybuj nasz kanał, żeby być na bieżąco.

-----

We are going slowly back to the normal state. Before we meet each other again in the gym, this is a small portion of memories and inspirations from the last year in Katowice. We hope that our outstanding video stuff will be made up very soon. Hold on, take care, and see you back soon!

Class of the Wing Tsun Kung-Fu gym in Katowice (Si-Fu Marcin Błaszak) held on 23.06.2019, preliminary exercises - "lin wan kuen" ("chain punches"); the beginner group - Siu Nim Tao techniques: "tan sau", "gan sau", "pak da" cycle, "sei mun ("the four gates"); the advanced group - Chum Kiu and Biu Tze techniques in self-defense applications ("dai fak sau", "diu gim sau", "jik jong jarn"), applications of the techniques included in the z 3rd section; both groups - fighting applications: defense against grounding.

Please subscribe to our YouTube channel to get updates.

#WingTsun #WingChun #walka #fight #trening #training #chisau #MarcinBłaszak #Katowice #biutze #Śląsk #sztukiwalki #martialarts #kungfu #gongfu #IpMan #YipMan #tansau #paksau #Polska #Poland #jikjongjarn #3sekcja #3rdsection #kwunsau #dingjarn #dongsau #daifaksau #huengatsau #linwankuen