❇️ เปิดฟังเสริมบุญ นิ่งสงบภายในจิต พบความเบาใจ ฝึกสติก่อนนอนเพื่อความสุขที่ยั่งยืน

ในค่ำคืนที่แสนเหนื่อยล้าจากการทำงานและการใช้ชีวิตที่วุ่นวาย ขอเชิญทุกท่านมาร่วมพักกายพักใจไปกับ ช่องธรรมมะชูใจ ในวิดีโอนี้เราได้รวบรวมเสียงนำทางจิตและธรรมะอันสงบเย็นที่จะช่วยให้คุณได้พบกับความนิ่งสงบภายในจิตใจอย่างแท้จริง การเปิดฟังสิ่งดีๆ ก่อนนอนไม่เพียงแต่เป็นการเสริมบุญบารมีให้กับตนเองเท่านั้น แต่ยังเป็นการชำระล้างความขุ่นมัวที่สะสมมาตลอดทั้งวัน เพื่อให้คุณได้สัมผัสถึงความเบาใจและความสุขที่ละเอียดอ่อนก่อนเข้าสู่ห้วงนิทราอย่างมีความสุขและเป็นสิริมงคลแก่ชีวิต

การฝึกจิตให้มีสติอยู่กับปัจจุบันขณะคือหัวใจสำคัญของความสุขที่ยั่งยืนตามหลักทางพุทธศาสนา วิดีโอนี้ถูกออกแบบมาเพื่อให้เป็นเสมือนเพื่อนทางธรรมที่จะคอยประคับประคองจิตใจของคุณให้กลับมาอยู่กับเนื้อกับตัว โดยเริ่มจากการปรับลมหายใจให้เข้าออกอย่างเป็นธรรมชาติ ปล่อยวางภาระทางความคิดที่หนักอึ้ง และเฝ้าสังเกตความรู้สึกที่เกิดขึ้นภายในอย่างรู้เท่าทัน เมื่อเราสามารถหยุดความคิดที่ฟุ้งซ่านได้ จิตจะเริ่มเข้าสู่สภาวะแห่งความสงบเย็น ซึ่งเป็นสภาวะที่เอื้อต่อการซ่อมแซมทั้งร่างกายและจิตใจอย่างล้ำลึก ประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากการฟังวิดีโอนี้เป็นประจำคือการมีจิตใจที่มั่นคง ไม่หวั่นไหวต่อกระแสโลกได้ง่ายขึ้น คุณจะเริ่มสังเกตเห็นว่าความโกรธ ความกังวล หรือความเครียดที่เคยรุมเร้าจะค่อยๆ จางหายไป แทนที่ด้วยความเข้าใจในกฎของธรรมชาติและการปล่อยวางอย่างมีปัญญา การมีสติก่อนนอนจะช่วยให้สมองเข้าสู่โหมดผ่อนคลาย ลดอาการนอนไม่หลับหรือการฝันฟุ้งซ่าน ทำให้ตื่นเช้าขึ้นมาด้วยความสดชื่นแจ่มใส มีพลังในการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยหัวใจที่เบิกบานและมีสติในการแก้ไขปัญหาต่างๆ

เนื้อหาภายในวิดีโอประกอบด้วยการน้อมนำหลักธรรมคำสอนเรื่องสติปัฏฐานมาประยุกต์ใช้ในรูปแบบที่เรียบง่าย เข้าถึงได้ทุกคน ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นฝึกสมาธิหรือผู้ที่มีพื้นฐานอยู่แล้ว การฟังอย่างต่อเนื่องจะช่วยซึมซับเอาความเมตตาและความสงบเข้าสู่จิตใต้สำนึก เปลี่ยนจากความวุ่นวายภายนอกสู่ความสงบเงียบภายในที่เป็นบ่อเกิดแห่งความสุขที่แท้จริง เราเชื่อมั่นว่าหากจิตใจได้รับการขัดเกลาด้วยธรรมะทุกวัน ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด มีความเมตตาต่อตนเองและผู้อื่นมากขึ้น และพบกับความสุขที่หาไม่ได้จากการครอบครองสิ่งของภายนอก แต่เป็นความสุขที่เกิดจากใจที่ตื่นรู้และเบิกบานในธรรมอย่างแท้จริง ให้วิดีโอนี้เป็นจุดเริ่มต้นของการสร้างบุญกุศลด้วยการรักษาจิตใจให้ผ่องใส ก่อนที่จะหลับใหลไปในอ้อมกอดของพระธรรมในค่ำคืนนี้

หากวิดีโอนี้ช่วยให้คุณรู้สึกสงบและมีใจที่เป็นสุขมากขึ้น อย่าลืมกด Like เพื่อเป็นกำลังใจให้ทีมงาน และกด Subscribe ติดตาม ช่องธรรมมะชูใจ เพื่อรับฟังสาระธรรมดีๆ ที่จะช่วยยกระดับจิตใจเป็นประจำทุกวัน พร้อมทั้งร่วมแสดงความคิดเห็นหรือพิมพ์คำว่า "สาธุ" ใต้คลิปนี้เพื่อเป็นการแผ่เมตตาและแบ่งปันความสุขให้แก่เพื่อนร่วมทางธรรมท่านอื่นๆ ต่อไป ขอให้ทุกท่านหลับเป็นสุข ตื่นเป็นสุข และเจริญในธรรมยิ่งๆ ขึ้นไปทุกท่านเทอญ

#คาถาพระวิษณุ #กิเลส #คาถาบูชาพญานาค #คาถาไหว้ศาลพระภูมิ #บทสวดตอนเช้า #บทสวดชินบัญชร #คาถาพญายม #บทสวดยอดพระกัณฑ์ไตรปิฎก 1 จบ #คาถาถูกหวย #Karma #คาถาพระมหาจักรพรรดิ #คาถาบูชาพระแม่ธรณี #เยียวยาหัวใจ #บทสวดพระปริตร #บทสวดพระพิฆเนศ องค์ยืน #ธรรมะก่อนนอน #คาถาชินบัญชร1จบ #สมาธิ #แรงบันดาลใจ #คาถาเมตตามหานิยม #ธรรมะสอนใจ #คาถาเมตตาใหญ่ #คาถาเรียกลูกค้า #คาถาหลวงปู่ทวด #บทสวดมนต์เช้า #คาถายอดพระกัณฑ์ไตรปิฎก 1 จบ #พัฒนาตัวเอง #บทสวดพาหุงมหากา #บุญ #เรียกเงินเข้าบ้าน #ข้อคิดดีๆ #สุขแท้ไม่มีขาย #ธรรมะออนไลน์ #กรรม #บทสวดธรรมจักร #คาถาเรียกเงินเข้าบ้าน #คาถาบูชาพระพรหมธาดา #บทสวดสักกัตวา #บทสวดจักรพรรดิ #คาถาพระพรหม #คาถาพระพิฆเนศ #นิยายสอนธรรม #ทำบุญ #บาปไหม #คาถาค้าขายดี #บทสวดมนต์ก่อนนอน #คาถามหาจักรพรรดิ 9 จบ #ธรรมะสายมูล #ความสุข #เรื่องเล่าสั้นๆ