Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

CÁCH GIẢI QUYẾT HẾT CĂN BỆNH "OVERTHINKING" | MindPoo

Автор: MindPoo

Загружено: 2024-12-02

Просмотров: 267

Описание:

CÁCH GIẢI QUYẾT HẾT CĂN BỆNH "OVERTHINKING"

Bạn có từng cảm thấy mệt mỏi vì suy nghĩ quá nhiều, lo lắng về những điều chưa xảy ra, hay tự dằn vặt với hàng loạt kịch bản tiêu cực trong đầu? Đây chính là căn bệnh "overthinking" – suy nghĩ quá mức – một tình trạng phổ biến nhưng lại âm thầm "đánh cắp" sự bình yên và năng lượng của chúng ta mỗi ngày.

Trong video này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu:
✅ Nguyên nhân thực sự đằng sau việc bạn hay suy nghĩ quá nhiều. Là do môi trường sống, áp lực công việc hay chính thói quen tâm lý khó bỏ?
✅ Tác hại của overthinking đối với sức khỏe tinh thần và thể chất. Bạn có biết, những suy nghĩ tiêu cực kéo dài có thể dẫn đến stress, mất ngủ, và thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến các mối quan hệ cá nhân?
✅ Quan trọng nhất, video sẽ bật mí cho bạn 5 bước thực tiễn giúp bạn vượt qua căn bệnh overthinking: từ cách thay đổi tư duy, quản lý cảm xúc đến các mẹo đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay trong cuộc sống hàng ngày.

Đây không chỉ là những lời khuyên lý thuyết mà còn là những trải nghiệm thực tế từ chính bản thân mình và nhiều người khác đã từng rơi vào vòng xoáy suy nghĩ này. Bạn sẽ hiểu rằng, việc thoát khỏi overthinking không chỉ giúp tâm trí thoải mái hơn mà còn giúp bạn sống tích cực, tự tin và hiệu quả hơn trong công việc lẫn cuộc sống.

👉 Hãy nhấn vào video ngay để bắt đầu hành trình thay đổi!
Nếu bạn cảm thấy nội dung hữu ích, đừng quên nhấn Like, Subscribe kênh để không bỏ lỡ những chủ đề giá trị khác. Chia sẻ video đến bạn bè hoặc người thân của bạn – những ai cũng đang phải vật lộn với overthinking – vì biết đâu, đây chính là "liều thuốc" mà họ cần.

CÁC VIDEO BẠN SẼ CẦN:
👉Nghệ thuật ĐỐI NHÂN XỬ THẾ Số 1 trong cuộc sống:    • Nghệ thuật ĐỐI NHÂN XỬ THẾ Số 1 trong cuộc...  
👉CÁCH GIẢI QUYẾT HẾT CĂN BỆNH "OVERTHINKING":    • CÁCH GIẢI QUYẾT HẾT CĂN BỆNH "OVERTHINKING...  
👉SỐNG TỐI GIẢN TRONG THỜI ĐẠI HIỆN NAY: CÁCH TÌM LẠI SỰ BÌNH YÊN VÀ SỰ TẬP TRUNG:    • SỐNG TỐI GIẢN TRONG THỜI ĐẠI HIỆN NAY: CÁC...  
👉PODCAST: HẠNH PHÚC LÀ GÌ? BẠN TÌM KIẾM ĐIỀU GÌ Ở CUỘC SỐNG NÀY:    • PODCAST: HẠNH PHÚC LÀ GÌ? BẠN TÌM KIẾM ĐIỀ...  
👉RÈN LUYỆN KỸ NĂNG GIAO TIẾP ĐỈNH CAO - KỸ NĂNG GIAO TIẾP:    • RÈN LUYỆN KỸ NĂNG GIAO TIẾP ĐỈNH CAO - KỸ ...  

🎯 Chúng ta không thể kiểm soát mọi thứ trong cuộc sống, nhưng chúng ta có thể kiểm soát cách mình suy nghĩ. Hãy hành động từ hôm nay để giải phóng chính mình khỏi căn bệnh overthinking!

#overthinking #TưDuyTíchCực #PhátTriểnBảnThân #KiểmSoátCảmXúc #mindpoo #congdongmindpoo

CÁCH GIẢI QUYẾT HẾT CĂN BỆNH "OVERTHINKING" | MindPoo

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4853 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "v6u7hJPE4J8" ["related_video_title"]=> string(108) "Làm thế nào để Không Lo Lắng, Hết Căng Thẳng, Phiền Não Tan Biến?" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(8) "Web5ngay" } [1]=> object(stdClass)#4826 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uoTwPI6GXSY" ["related_video_title"]=> string(168) "Cổ nhân dạy: Bí quyết áp dụng Tư Duy Ngược giúp bạn xử lý vấn đề Khôn Ngoan | Ngọn đèn tri thức" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(23) "Ngọn Đèn Tri Thức" } [2]=> object(stdClass)#4851 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "J5CLbhNDP9c" ["related_video_title"]=> string(144) "SỐNG TỐI GIẢN TRONG THỜI ĐẠI HIỆN NAY: CÁCH TÌM LẠI SỰ BÌNH YÊN VÀ SỰ TẬP TRUNG | MindPoo" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(7) "MindPoo" } [3]=> object(stdClass)#4858 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "b6Nzg02Kau0" ["related_video_title"]=> string(103) "100 LỜI KHUYÊN SỨC KHỎE - VỊ TRUNG Y 112 TUỔI - QUÝ HƠN VÀNG RÒNG" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(18) "Kingbooks Official" } [4]=> object(stdClass)#4837 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pTl7AmLq0uI" ["related_video_title"]=> string(96) "#25 Sống tối giản trong xã hội tiêu dùng | Personal Finance 101 💰" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(13) "Trang In Tech" } [5]=> object(stdClass)#4855 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pxRRCMK-yy8" ["related_video_title"]=> string(67) "Làm Sao Bớt Nghĩ Nhiều (Kinh Nghiệm Thực Tế 100%)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(8) "Web5ngay" } [6]=> object(stdClass)#4850 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1g-9DocNcTQ" ["related_video_title"]=> string(148) "Новый фронт Третьей Мировой открыт | Яков Кедми, Каринэ Геворгян и Руслан Сафаров" ["posted_time"]=> string(24) "19 часов назад" ["channelName"]=> string(24) "Геополитбюро" } [7]=> object(stdClass)#4860 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QozHdI-C_zg" ["related_video_title"]=> string(140) "Cách ngừng SUY NGHĨ NHIỀU - OVERTHINKING ai cũng biết nhưng áp dụng chưa đúng! | Nguyễn Hữu Trí" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(19) "Nguyễn Hữu Trí" } [8]=> object(stdClass)#4836 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4LikG8BVZwk" ["related_video_title"]=> string(132) "Ничто Больше Не Заденет Тебя: Секрет Карла Юнга, Как Стать Непоколебимым" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(36) "За пределами разума" } [9]=> object(stdClass)#4854 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hcMCpcG-9xY" ["related_video_title"]=> string(114) "Kак перестать реагировать на все: Секрет спокойствия | Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(56) "Мудрость Проверенная Временем" } }
Làm thế nào để Không Lo Lắng, Hết Căng Thẳng, Phiền Não Tan Biến?

Làm thế nào để Không Lo Lắng, Hết Căng Thẳng, Phiền Não Tan Biến?

Cổ nhân dạy: Bí quyết áp dụng Tư Duy Ngược giúp bạn xử lý vấn đề Khôn Ngoan | Ngọn đèn tri thức

Cổ nhân dạy: Bí quyết áp dụng Tư Duy Ngược giúp bạn xử lý vấn đề Khôn Ngoan | Ngọn đèn tri thức

SỐNG TỐI GIẢN TRONG THỜI ĐẠI HIỆN NAY: CÁCH TÌM LẠI SỰ BÌNH YÊN VÀ SỰ TẬP TRUNG | MindPoo

SỐNG TỐI GIẢN TRONG THỜI ĐẠI HIỆN NAY: CÁCH TÌM LẠI SỰ BÌNH YÊN VÀ SỰ TẬP TRUNG | MindPoo

100 LỜI KHUYÊN SỨC KHỎE - VỊ TRUNG Y 112 TUỔI - QUÝ HƠN VÀNG RÒNG

100 LỜI KHUYÊN SỨC KHỎE - VỊ TRUNG Y 112 TUỔI - QUÝ HƠN VÀNG RÒNG

#25 Sống tối giản trong xã hội tiêu dùng | Personal Finance 101 💰

#25 Sống tối giản trong xã hội tiêu dùng | Personal Finance 101 💰

Làm Sao Bớt Nghĩ Nhiều (Kinh Nghiệm Thực Tế 100%)

Làm Sao Bớt Nghĩ Nhiều (Kinh Nghiệm Thực Tế 100%)

Новый фронт Третьей Мировой открыт | Яков Кедми, Каринэ Геворгян и Руслан Сафаров

Новый фронт Третьей Мировой открыт | Яков Кедми, Каринэ Геворгян и Руслан Сафаров

Cách ngừng SUY NGHĨ NHIỀU - OVERTHINKING ai cũng biết nhưng áp dụng chưa đúng! | Nguyễn Hữu Trí

Cách ngừng SUY NGHĨ NHIỀU - OVERTHINKING ai cũng biết nhưng áp dụng chưa đúng! | Nguyễn Hữu Trí

Ничто Больше Не Заденет Тебя: Секрет Карла Юнга, Как Стать Непоколебимым

Ничто Больше Не Заденет Тебя: Секрет Карла Юнга, Как Стать Непоколебимым

Kак перестать реагировать на все: Секрет спокойствия | Карл Юнг

Kак перестать реагировать на все: Секрет спокойствия | Карл Юнг

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]