Tâm Bớt Lo Đời Bớt Khổ Hạnh Phúc Từ Sự Tĩnh Lặng Trong Lòng || Đông Phương Cổ Nhân
Автор: Đông Phương Cổ Nhân
Загружено: 2025-11-05
Просмотров: 21
Trong bộn bề của cuộc sống – tiềm ẩn biết bao lo toan, bất an và khổ đau – chúng ta thường quên đi rằng hạnh phúc lớn nhất không nằm ở bên ngoài, mà nằm ngay trong lòng mình: ở sự tĩnh lặng, ở “tâm không dao động”.
Khi chúng ta biết ngồi lặng, lắng nghe hơi thở, nhận diện mỗi suy nghĩ thoáng qua và rồi để chúng trôi qua – đời sẽ bớt khổ, tâm sẽ bớt lo.
Nghiên cứu cho thấy việc thực hành chánh niệm, thiền hoặc đơn giản là giữ tâm bình an có thể giúp giảm stress, nâng cao sự tỉnh thức và cải thiện sức khỏe tâm thần và thể chất.
Cảm ơn bạn đã dừng lại một chút, dành thời gian cho bản thân và nghe những lời nhẹ nhàng này.
Xin cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng kênh Đông Phương Cổ Nhân 🌿🌸
Nếu bạn thấy video hữu ích, đừng quên like, share và đăng ký để nhận những video tiếp theo về hành trình tâm linh – hạnh phúc – tự tại.
Chúc bạn một ngày an lành và một tâm hồn nhẹ nhàng như gió thu.
#TâmBớtLo #ĐờiBớtKhổ #TĩnhLặngTrongLòng #HạnhPhúcGiảnĐơn #ChánhNiệm #ThiềnTĩnh #TâmAn #VôThường #BuôngXả #NhânQuả #MùaThuAnLành
Long Road Ahead B của Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Ghi công Creative Commons 4.0. https://creativecommons.org/licenses/...
Nguồn: http://incompetech.com/music/royalty-...
Nghệ sĩ: http://incompetech.com/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
