البركة مع أكابرِكم مع د. زيراك الصالحي | بودكاست وحين أدركت

الحلقة الثالثة من بودكاست "وحين أدركت"
لا تفوتوها

عنوان الحلقة: البركة مع أكابركم
تقديم: أ. تسنيم علي
ضيف الحلقة: د. زيراك الصالحي

استشاري أول في طب الشيخوخة النفسي،
ومدير خدمات طب الشيخوخة النفسي في مؤسسة حمد الطبية،
وأستاذ مساعد في الطب النفسي السريري - كلية طب وايل كورنيل - قطر.

يحدثنا ضيفنا الكريم حول التحديات التي يواجهها كبار السن، خصوصًا ما بعد التقاعد، نفسيًا واجتماعيًا،
في مجتمعٍ يُجِلّ هذه الفئة ويعرف لها قدرها.

الحلقة تقتبس حديث النبي صلى الله عليه وسلم عنوانًا لها:
"البركة في أكابركم"

حديث يحمل في طيّاته تقديرًا عظيمًا ودلائل حانية حيث تسكن البركة،
حديث مشبع بالشغف والندرة والوفاء لمن حملوا الحياة قبلنا.

تابعونا على:
إنستغرام البودكاست: https://www.instagram.com/waheen.adra...

إنستغرام فرع علم النفس – خريجو جامعة قطر: https://www.instagram.com/psy_chch?ig...


تقسيم الحلقة (Chapters):

00:00 المقدمة
00:24 صورة المجتمع عن كبار السن
02:16 خصائص مرحلة التقدم في العمر
03:29 التعامل مع التغيرات النفسية والجسدية
06:49 الاضطرابات النفسية الشائعة لدى كبار السن
08:07 طرق العلاج
10:49 العلاج غير الدوائي
12:10 مرض الخرف وأبرز ملامحه
13:51 كيفية مساندة مريض الخرف
15:31 الخرف الوعائي (النوع الثاني من الخرف)
16:09 هل الخرف مرتبط بالتقدم في العمر؟
17:25 الوقاية
19:04 التعامل مع التقلبات المزاجية والسلوك العدواني
20:55 الأعراض الانسحابية للأدوية النفسية
22:41 الجوانب الإيجابية للمرحلة
23:31 الاستعداد النفسي لمرحلة التقدم في العمر
26:12 دور الأبناء وأثر اختلاف الثقافات في رعاية كبار السن
30:22 الخدمات النفسية المقدمة لكبار السن في قطر
36:03 تأثير الاضطرابات النفسية على جودة الحياة
40:34 صعوبات التعامل مع بعض الحالات النفسية
42:25 الخاتمة