Dlaczego czujesz się SAMOTNA w związku? Czy taka samotność boli podwójnie?

Jak to możliwe, że żyjąc z drugą osobą, możesz czuć się samotna? Jak sobie radzić z samotnością w związku? Jakie są przyczyny samotności w relacji (samotność we dwoje)?

Wasza relacja miała opierać się na życzliwości, wzajemnym wsparciu i bliskości.

Może przez chwile tak było, jednak teraz czujesz się samotna w tym związku. Co się takiego stało, że nie potraficie już do siebie się zbliżyć? Dlaczego te pozytywne emocje zniknęły i zastąpił je chłód emocjonalny.

Kiedy ludzie czują się naprawdę samotni w związku? Kiedy zaczynamy oddalać się od siebie i przestajemy się rozumieć?

Poczucie samotności może pojawić się w każdym związku, nawet w małżeństwie. Jakie są główne przyczyny i objawy samotności w związku?

Samotność w związku - Jak sobie z nią radzić? Zacznijmy od trzech głównych przyczyn związkowej samotności.

1 – odmienne oczekiwania / inna wizja wspólnej przyszłości
2 – Czuję, że zawsze jestem na drugim miejscu
3 – Ukryty żal

Co najczęściej czuje osoba samotna w związku?
partner mnie nie rozumie, a ja nie rozumiem jego
przykro mi, że partner szuka innych osób, z którymi może porozmawiać o swoich problemach, ale nie chce rozmawiać ze mną
czuję się niekochana, on się mną nie interesuje, wszystko mu obojętne
czuję, że mu przeszkadzam, że on ma swoje życie, do którego nie mam wstępu

Czy można uratować związek, w którym jedna ze stron czuje się samotna? Najważniejsze to nie ignorować problemu. O poczuciu samotności trzeba mówić wyraźnie, nie można polegać na domysłach. Druga osoba musi wiedzieć jak się czujesz i musi zdawać sobie sprawę z powagi Waszego problemu.