Fisioterapeuta Revela Técnicas para Incontinência Urinária e Relações Sexuais Dolorosas

Neste vídeo, uma fisioterapeuta especializada em saúde pélvica compartilha técnicas eficazes para tratar incontinência urinária e relações sexuais dolorosas, condições que afetam muitas mulheres e homens, mas que ainda são pouco discutidas. Através de exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico, técnicas de relaxamento muscular e orientação postural, é possível reduzir sintomas e melhorar significativamente a qualidade de vida.

Se você sofre com vazamento de urina ao tossir, espirrar ou praticar atividades físicas, ou sente dor durante a relação sexual, este vídeo apresenta estratégias práticas que podem ser aplicadas no dia a dia, sempre com acompanhamento profissional. A fisioterapia pélvica é uma abordagem segura, não invasiva e altamente eficaz, ajudando na recuperação da função muscular, controle urinário e conforto sexual.

✅ Assista até o final para aprender as técnicas passo a passo.
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⚠️OBSERVAÇÃO⚠️: Todo o conteúdo deste vídeo é educacional voltado ao quesito saúde, embasado em livros e artigos científicos. As Imagens não tem a intenção de chocar ou causar repulsa nos espectadores; e são utilizadas apenas para fins didáticos.

Dr. Herberton Araújo - Fisioterapeuta (CREFITO 210420-F)
Especialista em Fisioterapia Esportiva
Especialista em Fisioterapia Neurofuncional
MBA em Auditoria de Saúde
Urgêncista e Emergêncista - SAMU 192
Instrutor Certificado Internacional stop the bleed

▼ Currículo profissional: http://lattes.cnpq.br/7690945252062511

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