Самый ценный навык в твоей жизни

Пришло время поговорить об одном самом важном и ценном навыке в твоей жизни.

ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ К ВИДЕО
Пост о самодисциплине: https://t.me/knigant/183
Ссылки на исследования: https://bookgiant.ru/samyj-cennyj-nav...

КНИГАНТ АКАДЕМИЯ
🎓 Книгант Академия: https://bookgiant.ru/academy
📚 Топ 100 книг: https://bookgiant.ru/best-books/

РЕКОМЕНДУЮ К ПРОСМОТРУ
Правило двух минут:    • ПРАВИЛО 2-х МИНУТ. Простой способ изм...  
Лучшие советы от ИИ для Продуктивности:    • 5 СЕКРЕТОВ продуктивности от нейросетей  

БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ АНИМАЦИИ
🚀 Наш сайт: https://bookgiant.ru/
✍️ Telegram: https://t.me/knigant
🔥 Instagram:   / highbenefits  
🏆 YouTube:    / @knigant  

RuTube: https://rutube.ru/channel/31328017/
Dzen: https://dzen.ru/knigant
Vk: https://vk.com/knigant

СОДЕРЖАНИЕ
0:00 - Эксперимент с зефиром
1:55 - Влияние самоконтроля на нашу жизнь
3:13 - Тренировка самодисциплины
3:56 - Упражнение №1
4:33 - Упражнение №2
5:10 - Упражнение №3
6:14 - Упражнение №3

Самый ценный навык в твоей жизни.
Продуктивность, навыки общений, планирование, обучение - это всё полезные навыки. Но существует одни, без которого все остальное просто не имеет смысла. Именно об этом самом ценном навыке в твоей жизни мы и поговорим в этом видео.

#книгант #самодисциплина