J'apprends à Retenir ma RESPIRATION LONGTEMPS ! (apnée statique)

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Aujourd'hui je vous présente mon dernier défi d'apprentissage où j'apprends à retenir mon souffle 4 minutes sous l'eau.

C'est ce qu'on appelle de l'apnée statique.

La vidéo du défi en entier :    • SUPER HECO - RECORD APNÉE STATIQUE 4 MIN05...  

L'application : https://play.google.com/store/apps/de...

Cette vidéo s'inspire du travail réalisé par Mike Boyd dernièrement sur l’apnée. Il a réalisé le même défi et cela m'a motivé à faire de même ! Sa chaîne est anglaise mais elle m'a beaucoup aidé à devenir ce que je suis aujourd'hui :)

   • How I Learned to Hold My Breath for 4 Minutes  

Charles Poujade :   / charlespoujade  
Nager Passion :    / @nagerpassion  
Ecole de Plongée Paris : https://www.ecoledeplongeeparis.fr/

Les extraits vidéos :

Matrix
Casino Royale
Anchorman: The Legend of Ron Burgundy
Pulp Fiction
Game of Thrones Saison 6
Anchor Man

Musique - : Art List

Et n'oubliez pas : Force et Utilité !

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