Эпизод 3 skiкурс /КЛЭБО НА РУССКОМ

Завал колена внутрь - самая частая ошибка конькового хода

КОНЬКОВЫЙ ХОД, ОШИБКИ В РАБОТЕ РУК И КОРПУСА. ИСПРАВЛЕНИЕ ИХ

30 Minutes Relaxing Felt Piano \\ Original Music by Jacob's Piano

1 эпизод СКИКУРС с Йоханнесом Клэбо/ НА РУССКОМ

7 упражнений для баланса на лыжах. Тренировка дома за 10 минут.

[playlist] 도입부부터 귀에 꽂히는 𝐄𝐃𝐌 띵곡 모음💘

Смещение веса в подъём #коньковыйход

Как научиться коньковому ходу на лыжах? Советы и упражнения

Поднос и постановка ноги в одновременном одношажном ходе

Как лыжные тренировки влияют на наш организм?