徐大夫说健康：一日三枣，长生不老的科学涵义在于：红枣富含维生素C（每100克含380-600毫克）、铁、环磷酸腺苷等活性成分，可增强免疫力、促进血红蛋白合成、调节神经功能，并改善肠道健康。

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4006 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "N7hJ5fg20GM" ["related_video_title"]=> string(131) "Какие мышцы болят и почему? Прикладная кинезиология. Проф. Л.Ф.Васильева" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(65) "Прикладная Кинезиология в Германии" } [1]=> object(stdClass)#3979 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NCsDppB9bRg" ["related_video_title"]=> string(100) "ПЕЧЕНЬ ОЖИВАЕТ за 10 ДНЕЙ! Бесценные советы Неумывакина" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(16) "Elders Community" } [2]=> object(stdClass)#4004 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iVOcM1noG9k" ["related_video_title"]=> string(105) "全球十大健康肉类排行榜，鸡胸肉仅排第10，第1名堪比补品，可惜很多人不知道" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(12) "意識覺醒" } [3]=> object(stdClass)#4011 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w3nKlAuhbxs" ["related_video_title"]=> string(153) "Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться." ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(12) "doctorpetrik" } [4]=> object(stdClass)#3990 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YyXJCx0QRCY" ["related_video_title"]=> string(144) "Звуки леса (кукушка, сверчки, пение птиц, ветерок) п. Березовка Хабаровский край" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(6) "PASTKA" } [5]=> object(stdClass)#4008 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wDYyMhe-kFc" ["related_video_title"]=> string(182) "1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Алексеев" } [6]=> object(stdClass)#4003 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rmGcAn0-I2M" ["related_video_title"]=> string(48) "生蛇針有幾多種？應該選擇那一種？" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(23) "Dr. Rex 醫學幼稚園" } [7]=> object(stdClass)#4013 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XPUFOsjnUxM" ["related_video_title"]=> string(163) "(中英字幕EngSub)年紀大就一定動作慢？身體虛弱？不要忽視這些病徵，可能是肌少症 the humble sarcopenia can be a killer in the elderly" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(23) "Dr. Rex 醫學幼稚園" } [8]=> object(stdClass)#3989 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Oe5QC0YfRWM" ["related_video_title"]=> string(100) "Уотергейт. Как скандал отправил президента в отставку?" ["posted_time"]=> string(24) "19 часов назад" ["channelName"]=> string(15) "Tamara Eidelman" } [9]=> object(stdClass)#4007 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2hWzQveAke4" ["related_video_title"]=> string(141) "Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(76) "Медицинский центр Динамика, Екатеринбург" } }