Секрет Потери Веса через Физические Упражнения

«Миф» о тренировках для похудения

The Fat-Blocking and Appetite-Suppressing Effects of Thylakoids

ApoE — наиважнейший ген долголетия

What Happens Inside Your Cells When You Improve Mitochondrial Health | Dr. David Sinclair

Podcast: The Best Time to Exercise for Weight Loss

If You're Waking Up to Pee, It's Not Your Bladder

Dietary Guidelines: “Eat as Little Dietary Cholesterol as Possible”

Повышает ли увеличение потребления белка Медленная потеря мышечной массы с возрастом?

Яйца каждый день?» Что происходит с мозгом и памятью после 40 — врач объясняет без мифов

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

Podcast: A New Way to Count Calories

How to Boost Fat Burning by 25%

Podcast: Exercise and Weight Loss

9 фруктов, которые разрушают сосуды после 60 лет | Врач объясняет

Устранение первопричины ожирения без схожих с Ozempic лекарств

Podcast: The Exercise Myth for Weight Loss

5 Японских привычек, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Просто скопируй

Dr. Greger's Daily Dozen Checklist

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

До или после еды? Когда тренироваться, чтобы похудеть и удержать уровень сахара