1 SEMAINE DE SPORT : Toutes mes séances de RENFORCEMENT MUSCULAIRE et de YOGA en tenues HALARA

Dans cette vidéo je vous partage toute ma routine sportive sur une semaine, avec 2 séances de renforcement musculaire et 4 séances de yoga. #sport #yoga #renforcementmusculaire

Vous pouvez retrouver ma séance de yoga complète ici :    • MON SPORT QUOTIDIEN : Stomach vacuum, équi...  
Et une séance de renforcement pour débutant sans matériel ici :    • SPORT FACILE : Une séance pour débutant, s...  

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PRODUITS HALARA CITÉS DANS LA VIDÉO :

Débardeur yoga court A-C
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Color：Serenity
Size：M

Softlyzero™ Airy Jupe de Tennis 2-en-1 à Poches Latérales Croisées Toucher Frais - Lucid - Longueur Plus
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Color：Chambray Blue
Size：L(Long)

Débardeur d'entraînement court basique rembourré A-C
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Color：Frosty Green
Size：M

Softlyzero™ Airy Short de yoga 2-en-1 super taille haute avec poches et toucher frais 17,5 cm
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Color：Light Bean Green
Size：L

SoCinched Legging Taille Haute Entraînement Contrôle du Ventre Poches Latérales Sculptante UltraSculpt
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Color：Grass Grey Green
Size：L(full_length)

Legging Super Évasé Taille Haute Dos Croisé Poches Arrière
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Color：Black
Size：L(regular)

Débardeur danse barre ballet col U croisé A-C
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Color：Evening Blue
Size：M

Halara UltraSculpt™ SoCinched Short de cycliste gainant taille haute avec contrôle du ventre, poches latérales et entraînement 22,5 cm
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Color：Mood Indigo
Size：L

Halara Flex™ Pantalon Tailleur Évasé à Taille Haute Sculptant la Silhouette avec Poches Latérales Micro Waffle
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Color：Mountain Spring，Lone Pine Green
Size：L(regular)


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