Si todo te afecta... necesitas escuchar esto | Rafael Santandreu
Автор: Mente en Calma
Загружено: 2025-10-14
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🎧 Si todo te afecta... necesitas escuchar esto.
¿Sientes que cualquier comentario, gesto o situación te altera más de lo que quisieras? No estás solo. En este episodio, Rafael Santandreu te ayudará a comprender por qué somos tan sensibles al entorno y cómo recuperar la fortaleza emocional que todos llevamos dentro.
Aprenderás a identificar los pensamientos que te hacen daño, a poner límites sanos y a desarrollar una mente más serena, resistente y libre. Porque cuando dejas de reaccionar a todo... comienzas realmente a vivir en paz. 🌿
💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué situación te afecta más y te gustaría aprender a manejar con serenidad?
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