易怒、愛抱怨、怪東怪西...如何察覺 & 應對「受害者情結」ft.啟點文化

經常抱怨、容易生氣、把錯都怪在別人頭上...
這些原來是受害者情結可能有的特質
那要怎麼察覺我們自己或身邊的人有沒有類似的心態？
如果有的話又要怎麼應對呢？
這次很開心邀請到「啟點文化」的嘉玲老師
一起來聊聊受害者情結的特徵和應對方式
希望對大家有幫助~！

喜歡的話也歡迎訂閱「啟點文化」唷
👉🏻   / @koob  

0:00 開頭
2:08 什麼是受害者情結
11:20 如何化解
14:46 好處
17:26 壞處
20:00 身邊的人有受害者情結怎麼辦？
26:20 自己有受害者情結怎麼辦？
31:33 易怒&抱怨的差別

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