Cuando la ansiedad aparece en la parálisis facial: lo que me sostuvo en el proceso
Автор: Sarah Luz
Загружено: 2025-12-14
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La ansiedad cuando tienes parálisis facial puede sentirse como una caída constante… como si tu mente estuviera en peligro, aunque tu cuerpo esté a salvo.
En este video te comparto, desde mi experiencia real, cómo he aprendido a acompañar la ansiedad durante mi proceso de parálisis facial 🤍
No desde la exigencia, sino desde la suavidad.
Te cuento:
✨ Cómo se siente la ansiedad en este proceso
✨ Qué me ha ayudado a calmar mi sistema nervioso
✨ Cómo actividades simples y repetitivas (como el macramé) me han devuelto presencia
✨ Música, enfoque y pequeños hábitos que me sostienen en los días difíciles
Este no es un video médico.
Es un espacio de acompañamiento, de humanidad y de recordarte que no estás sola o solo.
Si estás atravesando un proceso físico, emocional o nervioso, este video también es para ti 🌙
Tu cuerpo no te está fallando. Está pidiendo cuidado, pausa y amor.
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