腱鞘囊腫-讓你的手腕腫一包！有可能是惡性腫瘤嗎？能靠針灸、按摩、針吸能根治嗎？這些情況趕快去就醫？如何判別惡性三重點？預防關鍵三件事？常用滑鼠鍵盤要有的正確姿勢？｜黃瑽寧（feat. 黃慧夫）

「手腕關節長出一顆突起來、硬硬的東西，到底是什麼呢?」 腱鞘囊腫也許就是這顆突起硬物的答案，但它是良性還是惡性，造成的原因又是什麼？而當我們發現這顆凸起物時，該掛哪一科？今天邀請到整形外科 #黃慧夫 醫師與我們一同聊聊~

00:00 節目開始
01:44 VCR-腱鞘囊腫患者鍾小姐
02:25 服務生是腱鞘囊腫好發職業?
03:35 腱鞘囊腫會自己破掉?
04:30 中醫針灸有用嗎?
06:00 什麼是腱鞘囊腫?
06:56 腱鞘囊腫的常見位置
08:20 腱鞘囊腫的好發族群
09:12 什麼狀況需要就醫治療?
09:56 腱鞘囊腫的治療方式
11:25 術後的注意事項
12:28 如何預防再次復發?
13:29 預防腱鞘囊腫的方式
14:40 滑鼠鍵盤正確使用姿勢
16:35 其他關節有可能出現腱鞘囊腫嗎?
17:21 有可能手部凸起物其實是惡性腫瘤嗎?
19:11 黃醫師的心底話

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