Скачать
Otot Kembali Kuat Selepas 60 Tahun! Bukan Hanya Telur, Amalkan 11 Makanan Ini Sekarang Juga.
Автор: Kesihatan Warga Emas
Загружено: 2025-11-23
Просмотров: 1766
Описание:
🥚 Ketahui 11 jenis makanan dengan kandungan protein lebih tinggi daripada telur khas untuk warga emas.
💪 Sangat berkesan untuk memulihkan otot yang lemah dan mencegah penyusutan otot selepas usia 60 tahun.
🥗 Pilihan makanan semulajadi yang mudah dihadam, mesra sendi dan disyorkan oleh Dr. Mohd Rizal.
📈 Terbukti secara saintifik dapat meningkatkan jisim otot tanpa perlu senaman berat.
📺 Langgan saluran "Kesihatan Warga Emas" untuk tips pemakanan terbaik bagi hidup lebih sihat dan berdikari.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
